Ponele fitness a tu vida - Put fitness on your life
"Vivir por nada, morir por algo" - John Rambo

viernes, 19 de diciembre de 2008

sábado, 11 de octubre de 2008

jueves, 25 de septiembre de 2008

martes, 16 de septiembre de 2008

Visita ilustre


Mark Sinclair nos visita este miercoles 24 en Le Parc Caballito.


Gran clase entre Faby Díaz, Pablo López, Leo López y el invitado de lujo.


Creo que no te la vas a perder por nada, no?

sábado, 6 de septiembre de 2008

Gustos son gustos...

Los gustos hay que darselos en vida y Fabiana asi lo entendió y se dio el lujo de hacer dos tracks de Combat conmigo en la tarima, espero que lo haya disfrutado porque las oportunidades suelen darse pocas veces en la vida y hay que aprovecharlas...

cuak!

viernes, 22 de agosto de 2008

Entrevista

Dos cosas para ver en este video, Primero fijense la emoción de Maradona por tener las camisetas de Messi y Riquelme, increible, y segundo la emoción del periodista por la entrevista a Maradona.

Un equipo de Oro


Las Leonas traen otra medalla para Argentina. Otro Bronce para una selección acostumbrada a dar alegrías. Equipo record, tres olimpiadas consecutivas trayendo medallas.

jueves, 21 de agosto de 2008

miércoles, 20 de agosto de 2008

Calenturinha Brasilera

Beijing 2008 - sobre las dos ruedas

CICLISMO OLIMPICO


No podía dejar de mencionar el triunfo de Curuchet - Pérez en ciclismo, logrando la medalla dorada para Argentina.






Beijing 2008 - Desilusión e ilusión

Lamentablemente el verdugo de siemrpe de las Leonas se volvió a presentar y Holanda venció 5 a 2 en el partido de semifinales. Ahora nuestro equipo nacional de jockey femenino va por la medalla de plata. vamos Leonas!


Por otro lado, el equipo de basket masculino, de la mano de Ginobili logró la clasificación para semifinales al vencer 80 a 78 a Grecia en un partidazo ajustadísimo. Ahora espera el Dream Team de EEUU.

Beijing 2008 - Uno de los hombres record

Usain Bolt, no es el hijo del viento, es el viento mismo.

100 metros



200 metros



Igualmente nosotros tenemos nuestro crédito local que no compitió, para la próxima, Gaby a los olimpicos

martes, 19 de agosto de 2008

Olimpiadas Beijing

Tenia que poner esto, lo tenia que poner... es de la tapa de un diario deportivo Brasilero

viernes, 15 de agosto de 2008

Encuesta terminada

La encuesta terminó muy ajustada, cuando parecía que la lechuga se cortaba sola, unos votos de ultimo momento hicieron que la espinaca le empatara.






jueves, 14 de agosto de 2008

Adelanto exclusivo de K!

La música del nuevo mix de Pump, este es el tema de la entrada en calor del Mix 67, disfrutenlo.



No está increible?

Este es el de Combat 37



y ahora alucinen con este track del nuevo mix de Body Jam, los pasos vienen dificiles pero con practica van a asalir y la música viene más latina

martes, 12 de agosto de 2008

haka... Les Mills

El Haka hecho por los entrenadores de Les Mills

RPM 40!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

RPM 39 te voló la cabeza y te destruyó las piernas, poderosísimo mix que aun está sonando por los salones de fitness... pero como todo avanza y cada vez mas rápido, aquí, nuevamente Glen Ostergaard (Director coreógrafo de RPM para Les Mills Internacional) da un panorama del nuevo mix de RPM.

Jam 46...? también?

Y no podíamos dejar de lado lo nuevo de Body Jam. Aquí Gandalf (Director coreografo de BJ para Les Mills internacional), hablando del nuevo mix de BJ.

Combat 37?...

De la misma forma que Glenn Ostergaard habla de BC 67, acá tenemos a Dan y Rachell (directores coreógrafos de BC para Les Mills internacional) comentan como viene BC37

Ya?... Body Pump 67

estamos aun disfrutando del Mix 66 de Body Pump, aun nuestro hombros están sentidos y ni hablar nuestras piernas después de las estocadas... pero... andá poniendo tu mente en orden para sumergirte en BP67. Acá Glen Ostergaard (director y coreógrafo de BP para Les Mills internacional) hace su habitual comentario sobre le lanzamiento de cada nuevo mix.

Body Jam en MTv



Body Combat

Body Attack

lunes, 11 de agosto de 2008

Un poco para los Jammers

Para los amantes de Body Jam, un poco de Hip-Hop





Gandalf en China

Para los amantes de la bici - Tour de France

O mejor dicho para los que aman la bici y odian no poder estar en la competencia del Tour De France, algunas imagenes de porrazos y otras yerbas





El genial Team Discovery Channel... también se cae



La meta en Toulouse

domingo, 10 de agosto de 2008

Mas Beijing 2008

El momento mas esperado de la ceremonia, la llegada de la antorcha olimpica para encender el fuego sagrado de los Juegos Olimpicos Beijing 2008... excelente ceremonia

viernes, 8 de agosto de 2008

Nuevo blog

Les comento que si se fijan en la parte del costado de este blog donde se encuentran las paginas amigas o recomendadas, hay una nueva direccion de un blog que habla de las estafas y formas delictivas que se usan actualmente y que está bueno tener en cuenta... si gustan pasen y vean

http://cadenasquecirculan.blogspot.com/

Beijing 2008

Comenzaron los juegos olimpicos y vaya uno a saber por que la ceremonia de apertura fue después... aqui algunas imágenes y algunos extractos de lo que China nos dio como espectaculo, uno de los mejores que se haya visto como apertura de un juego olimpico.











Los preparativos








Fuegos artificiales.. obvio




Estamos tomando nota para hacer algo similar en la próxima jornada aeróbica... buscando fondos Faby!!!!

miércoles, 6 de agosto de 2008

Clase casi especial


Este jueves a las 19:30 como siemrpe, RPM en Le Parc, pero esta clase es especial porque para desmentir alguna sversiones que circulaban por los pasillos del gym, que decían que Lechu y yo somos la misma persona, entonces pues, vamos a dar la clase juntos... los esperamos a todos
Sepanlo, no somos la misma persona... La Lechu no se tira por el Batituvo y sale disfrazada de mi.

Fin de encuesta


En la encuesta de la semana el rotundo ganador fue el chocolate, dejando muy abajo al agua saborizada Ser, y era de esperarse ya que el chocolate es lo mas rico que hay...


Hasta la próxima encuesta

miércoles, 30 de julio de 2008

ReLanzamiento Body Jam

Un pequeño video del Relanzamiento de Jam del Jueves 24 de Julio

Tarde pero seguro...

Bueno, finalmente llegaron las fotos de la Jornada Aeróbica Le Parc Julio 08. Sepan comprender que mis tiempos están algo acotados pero acá van las fotos y también las del relanzamiento de Body Jam.


Enjoy!


El equipo de Modulo II de Combat


Adelante, de Izquierda a derecha: Ale, Jorge (Entrenador Body Systems), Eliana, Daniel. Detrás yo.

Mas o menos


Tengo que practicarla un poco mas...

lunes, 28 de julio de 2008

No voy a decir mas nada

...solo que estoy FELIZ

lunes, 21 de julio de 2008

A bailar!!!!!!!!


Relanzamiento del nuevo Mix de Body Jam... este jueves, te lo vas a perder?

martes, 15 de julio de 2008

lunes, 7 de julio de 2008

BC - Ya me estoy preparando para el módulo


Cuidado conmigo y mi llave secreta!!!

jueves, 3 de julio de 2008

Si no te pone la piel de gallina...

... andá pensando en hacerte una tranfusión de pasión...

Tenés... 000000... para otra Jornada?


miércoles, 2 de julio de 2008

Nuevo horario para una gran clase

A veces no podés llegar a las clases de la tarde, otras veces es muy tarde para las clases de la noche, o siemplemente querés agregarle a tu rutina de gimnasio una hora mas... tenés un tiempo a la mañana y ahora podés aprovecharlo para entrenar y que mejor que hacerlo con el programa que revoluciona el fitness mundial!!!!

martes, 10 de junio de 2008

Les pasa?

Chicas Body Pumperas, Combateras, Jamers, y demás concurrentes al gimnasio he aquí algo que las identificará.

Publicidad... con unpoco de verdad

viernes, 6 de junio de 2008

Photoshop o....

Así son las cosas, para ser una diosa tenés que tener un buen maquillador y un operador excelente de Photoshop... sino... BODYPUMP A MORIR!!!!

Este es un post MAGIQUEEEE

Un truco clásico, si querés ver que pasa en realidad mirá este video, sino quedate con la magia.

jueves, 5 de junio de 2008

El Hombre mas fuerte del mundo

El Vikingo les gana!

miércoles, 4 de junio de 2008

Otra oportunidad para mejorar


LUNES 09-06 Primera Parte

LUNES 27-06 Segunda Parte

martes, 27 de mayo de 2008

Ahora RPM

No pueden perderse la Jornada RPM de este sábado.


Y bueno si el domingo están con ganas de asesinar unas cuantas calorías los invito a una clase de RPM a las 16:00 hs dictada por mi, estaré muy agradecido de que asistan.

miércoles, 21 de mayo de 2008

BC 36

Miren que manera de presentar Body Combat 36!!!!... Ellos son Dan y Rachell, encargados de BC.

Se viene ... se viene .... se viene

PUUUUUUUUUMP!!!! 66... este es Glen Ostergaard, director de Body Pump y coreografo del programa presentando lo que se viene con BP66.

Vuelve Arnold modificado... hasta la vista... HOMBROS!